KREATIN
Functional Nutrition Creatine Monohydrate er mikroniseret kreatinmonohydrat. Kreatin bidrager til at øge den fysiske præstation i gentagne højintensitetsaktiviteter af kort varighed. Dvs. kreatinen er optimal lige inden hård fysisk træning, da den giver dig ekstra power, så du kan træne igennem. Kreatinpulver er letopløseligt, og du kan blandes i mælk, proteinshake, vand, juice eller saftevand.
